Jasne, spokojne wnętrze gabinetu psychoterapii

W czym pomagamy

Dzieci i młodzież. Wsparcie dopasowane do wieku.

Trudności emocjonalne u dziecka czy nastolatka bywają trudne do nazwania. Pomagamy zrozumieć, co się dzieje, i jak można pomóc.

Dla rodziców

Szukanie pomocy dla dziecka to dobra decyzja.

Zgłoszenie się do psychologa nie oznacza, że coś Państwo zaniedbali. Oznacza, że dziecko dostaje wsparcie wtedy, kiedy go potrzebuje — a to zwykle najskuteczniejszy moment.

Pracujemy w sposób bezpieczny i dopasowany do wieku: młodsze dzieci poznajemy w zabawie, z nastolatkami rozmawiamy z szacunkiem dla ich prywatności. Rodzic pozostaje ważną częścią procesu.

Kiedy warto się zgłosić

Sygnały, których warto nie odkładać na później.

To nie jest lista diagnostyczna — o rozpoznaniu decyduje rozmowa ze specjalistą. Jeśli coś Państwa niepokoi, wystarczy jedna konsultacja, by to sprawdzić.

Nagła zmiana zachowania lub nastroju

Dziecko, które znacie od lat, nagle reaguje inaczej — jest drażliwe, smutne albo wybuchowe.

Trudności w szkole

Spadek ocen, niechęć do chodzenia do szkoły albo konflikty, które nie wynikają z możliwości dziecka.

Wycofanie z relacji

Mniej kontaktu z rówieśnikami, zamykanie się w pokoju, unikanie rozmów w domu.

Lęki, natrętne myśli, sen

Niepokój przed wyjściem z domu, powracające myśli, kłopoty z zasypianiem albo koszmary.

Trudne doświadczenie

Strata bliskiej osoby, rozstanie rodziców, przeprowadzka, zmiana szkoły — każda z tych zmian może być za duża.

Jak pracujemy

Dziecko w centrum, rodzic po naszej stronie.

Formę pracy dobieramy do wieku. Z młodszymi dziećmi pracujemy przez zabawę, rysunek i opowieść — to naturalny dla nich język emocji. Z nastolatkami rozmawiamy wprost, ucząc rozpoznawania i regulowania tego, co przeżywają.

Rodzic jest stałym partnerem procesu. Zaczynamy od konsultacji z Państwem, a potem regularnie omawiamy kierunek pracy i to, co można wspierać w domu. Jednocześnie szanujemy prywatność dziecka — zwłaszcza nastolatka — bo od zaufania zależy skuteczność terapii.

W razie potrzeby proponujemy kontakt ze szkołą lub konsultację psychiatryczną. Spotykamy się stacjonarnie lub online.

Gabinet psychoterapii — dwa fotele w jasnym pokoju

Pierwsza wizyta

Co Cię czeka — bez niespodzianek.

Wiemy, że pierwszy kontakt z terapeutą bywa onieśmielający. Dlatego krok po kroku opowiadamy, jak wygląda spotkanie.

  1. 01

    Rodzic pisze lub dzwoni

    Pierwszy kontakt należy do Państwa — krótki opis sytuacji w zupełności wystarczy.

  2. 02

    Konsultacja z rodzicem

    Zaczynamy od spotkania bez dziecka: poznajemy historię i Państwa obawy.

  3. 03

    Spotkania z dzieckiem

    Forma pracy dobrana do wieku — rozmowa, zabawa lub techniki dla nastolatków.

  4. 04

    Stały kontakt z rodzicem

    Regularnie omawiamy postępy i to, co można wesprzeć w domu.

FAQ

Najczęstsze pytania.

Sygnałem może być nagła zmiana zachowania, wycofanie się lub trudności w szkole, których nie da się wytłumaczyć inaczej — w razie wątpliwości zawsze możesz to skonsultować.
Nie, to Wy jako rodzice/opiekunowie decydujecie, czy i jakie informacje przekazać szkole.
Warto mówić o tym wprost i bez oceniania — jako o miejscu, gdzie może porozmawiać z kimś neutralnym, a nie jako o „karze” czy „problemie”.
Tak, to częsta reakcja, szczególnie na początku — pierwsze spotkanie często pomaga oswoić ten opór.
Zależy od tematu — może to być kilka spotkań interwencyjnych albo dłuższy proces, ustalany wspólnie z rodzicem i dostosowywany do potrzeb dziecka.
KONTAKT

Napisz do nas.
Jesteśmy tu,
by pomóc.

Wybierz najwygodniejszą dla siebie formę kontaktu — telefon, e-mail lub formularz obok. Każda wiadomość trafia bezpośrednio w nasze ręce i z uważnością na nią odpowiemy.

  • TELEFON
  • GABINETY
    • ul. Bronowicka 19/16, 30-084 Kraków
    • ul. Józefitów 21/1, 33-332 Kraków
    • ul. Kadłubek 25B, 32-500 Chrzanów
    • Rynek Główny 12, 32-600 Oświęcim
  • GODZINY
    Pon–Pt 9:00–20:00

    Umów wizytę

    Wszystkie pola są poufne.







    Wysyłając formularz akceptujesz politykę prywatności. Odpowiadamy w ciągu 48 godzin.