Psychoterapeuta
mgr Jakub Kurdziel
Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, psychodietetykiem oraz psychoterapeutą CBT w trakcie całościowego szkolenia. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz par, wykorzystując metody o potwierdzonej skuteczności naukowej (Evidence-Based Practice). Pomagam m.in. w zaburzeniach nastroju, lękowych, osobowości, ADHD oraz uzależnieniach, łącząc klasyczne CBT z technikami Trzeciej Fali (DBT, MBSR, MBCT), TSR i RTZ.
O mnie
Jestem absolwentem kierunku Psychologia na uniwersytecie SWPS w Katowicach, ze specjalnością psychologia kliniczna osób dorosłych, a także ukończyłem studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Krakowie.
Swoje doświadczenie zawodowe pozyskiwałem w trakcie licznych szkoleń, warsztatów, a także w prywatnych ośrodkach świadczących terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem w trakcie 4 letniego szkolenia z psychoterapii w Centrum CBT EDU w Krakowie, jestem także członkiem PTTPB, a w swojej praktyce korzystam z superwizji i nieustannie poszerzam swoje kompetencje. Mam ponad 500 godzin doświadczenia w pracy z pacjentami cierpiącymi z powodu różnych zaburzeń psychicznych – m.in. zaburzeń nastroju, lękowych, osobowości, ADHD czy uzależnień.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz parami, opierając się na narzędziach potwierdzonych naukowo (Evidence Based Practice – EBP), ukończyłem szkolenia z Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR-I) oraz uczestniczyłem w szkoleniach wprowadzających do terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT). W swojej pracy nierzadko korzystam również z elementów terapii opartej o Mindfulness (MBSR oraz MBCT).
W wolnym czasie tworzę materiały psychoedukacyjne, które udostępniam w social mediach, wspieram mężczyzn w Męskich Kręgach, gram na perkusji i uprawiam różne sporty.
W czym pomagam
- Psychoterapia indywidualna osób dorosłych oraz terapia par.
- Zaburzenia nastroju (m.in. depresja) i zaburzenia lękowe.
- Zaburzenia osobowości.
- Wsparcie osób z ADHD.
- Uzależnienia.
- Trudności z obszaru psychodietetyki.
Nurt i podejście
Nurt: Poznawczo-behawioralny (CBT) z wykorzystaniem elementów Trzeciej Fali (Mindfulness: MBSR, MBCT; Dialektyczna Terapia Behawioralna: DBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ).
Podejście: Oparte wyłącznie na narzędziach potwierdzonych naukowo (Evidence-Based Practice – EBP). Praca podlega stałej superwizji, przebiega z poszanowaniem indywidualnych potrzeb pacjenta oraz ciągłym podnoszeniem kwalifikacji.
Wykształcenie i certyfikaty
- Magister psychologii (specjalność: psychologia kliniczna osób dorosłych) – Uniwersytet SWPS w Katowicach.
- Studia podyplomowe z Psychodietetyki – Uniwersytet SWPS w Krakowie.
- 4-letnie szkolenie z psychoterapii – Centrum CBT EDU w Krakowie (w trakcie).
- Ukończone szkolenia specjalistyczne: Racjonalna Terapia Zachowań (RTZ), Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR – I stopień), szkolenia z zakresu DBT oraz Mindfulness (MBSR/MBCT).
- Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB).
- Ponad 500 godzin praktycznego doświadczenia w pracy terapeutycznej z pacjentami.
- Działalność psychoedukacyjna (twórca materiałów edukacyjnych oraz organizator Męskich Kręgów).
Pozostali specjaliści
Zobacz cały zespół
Agata
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej, oferująca psychoterapię indywidualną osób dorosłych opartą na szacunku, uważności i wrażliwości.
dr Ewa Śliwa
Jestem doktorem nauk humanistycznych, pedagogiem oraz psychoterapeutką specjalizującą się w terapii Gestalt. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej z dziećmi, ich rodzinami oraz osobami dorosłymi przechodzącymi przez kryzysy i życiowe trudności. W relacji terapeutycznej stawiam na empatię, autentyczny kontakt i zrozumienie drugiego człowieka.
mgr Agata Malicka
Psycholog w trakcie 4-letniego szkolenia CBT na Uniwersytecie SWPS, pracująca z dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia w atmosferze bezpieczeństwa, autentyczności i akceptacji.