Psychoterapeuta
mgr Paulina Czugała
Jestem psycholożką ze specjalnością kliniczną oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia CBT. Pomagam osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu i kryzysów życiowych. W pracy stawiam na indywidualne, holistyczne podejście, zwracając szczególną uwagę na ścisły związek między psychiką, ciałem a zdrowiem fizycznym.
O mnie
Jestem psycholożką. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Obecnie jestem w trakcie w 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam również szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I stopień) oraz szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania.
Pracuję z osobami, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, przewlekłego stresu, problemów w relacjach lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Każda osoba wnosi do gabinetu swoją własną historię, doświadczenia i sposób przeżywania trudności. Dlatego zależy mi na indywidualnym podejściu oraz uważnym poznaniu perspektywy drugiego człowieka. W swojej pracy dużą wagę przywiązuję do ciągłego rozwoju i poszerzania kompetencji. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i dbam o to, aby opierać swoją pracę na aktualnej wiedzy.
Szczególnie interesuje mnie połączenie między psychiką a ciałem oraz to, jak nasze emocje, doświadczenia i sposób funkcjonowania wpływają na zdrowie i samopoczucie. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka- uwzględniające nie tylko jego emocje i trudności, ale także kontekst życiowy, relacje oraz zdrowie fizyczne.
W czym pomagam
- Trudności emocjonalne
- Kryzysy życiowe
- Przewlekły stres
- Problemy w relacjach
- Lepsze zrozumienie siebie i własnych emocji
Nurt i podejście
Nurt: Poznawczo-behawioralny, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ).
Podejście: Całościowe (holistyczne) – uwzględniające emocje, kontekst życiowy, relacje oraz zdrowie fizyczne; indywidualne i oparte na uważnym poznaniu perspektywy drugiego człowieka.
Wykształcenie i certyfikaty
- Psychologia o specjalności klinicznej – Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie (studia ukończone).
- 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym (w trakcie).
- Szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – I stopień.
- Szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania.
Pozostali specjaliści
Zobacz cały zespół
Agata
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej, oferująca psychoterapię indywidualną osób dorosłych opartą na szacunku, uważności i wrażliwości.
dr Ewa Śliwa
Jestem doktorem nauk humanistycznych, pedagogiem oraz psychoterapeutką specjalizującą się w terapii Gestalt. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej z dziećmi, ich rodzinami oraz osobami dorosłymi przechodzącymi przez kryzysy i życiowe trudności. W relacji terapeutycznej stawiam na empatię, autentyczny kontakt i zrozumienie drugiego człowieka.
mgr Agata Malicka
Psycholog w trakcie 4-letniego szkolenia CBT na Uniwersytecie SWPS, pracująca z dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia w atmosferze bezpieczeństwa, autentyczności i akceptacji.