Spokojne, jasne wnętrze gabinetu psychoterapii

Psychoterapia

Psychoterapia par. Praca nad związkiem — we dwoje.

Nie trzeba czekać, aż padnie słowo „rozwód”. Terapia par to też sposób na odświeżenie relacji, zanim naprawdę przyjdzie kryzys.

Umów wspólną wizytę

Dla kogo

Dla par na każdym etapie.

Pracujemy z parami i małżeństwami w każdej konfiguracji — od związków świeżych, przez wieloletnie, po te, które przechodzą przez dużą zmianę. Nie oceniamy formy relacji ani tego, jak długo trwa.

Przychodzą do nas pary w ostrym konflikcie i takie, które po prostu chcą lepiej się rozumieć, zanim codzienność je od siebie odsunie.

Jak wygląda proces

Bezpieczne ramy dla trudnej rozmowy.

60–80 minut, we dwoje

Sesja pary jest dłuższa niż indywidualna — żeby oboje mieli realny czas na swoją perspektywę.

Pierwsze spotkanie

Wspólnie nazywamy to, co trudne, i sprawdzamy, czego każde z Was oczekuje od terapii.

Bez stawania po stronie

Terapeuta nie jest sędzią ani sojusznikiem jednej osoby. Jego klientem jest relacja.

Komunikacja, nie racja

Pracujemy nad tym, jak się słyszycie i jak mówicie o potrzebach — a nie nad tym, kto ma rację.

Z czym pomagamy

Obszary, które najczęściej wracają w pracy z parami.

Relacje

Kryzysy życiowe

Kto prowadzi

Specjalistka prowadząca terapię par.

Katarzyna Pogan

Katarzyna Pogan

Psycholog, pedagog i certyfikowany Psychoterapeuta Poznawczo-Behawioralny (certyfikat PTTPB nr 2101). Pracuje nad komunikacją i bliskością, dbając o to, by oboje partnerów czuło się w gabinecie tak samo bezpiecznie.

Jeśli obok pracy nad relacją potrzebne będzie wsparcie indywidualne, polecimy osobę z zespołu — konsultujemy się wspólnie.

Gabriela Kaczor

Gabriela Kaczor

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Paulina Żołna

Paulina Żołna

Absolwentka psychologii stosowanej na UJ w Krakowie. Psychoterapia indywidualna dla dzieci i młodzieży.

FAQ

Najczęstsze pytania.

Jeśli macie inne pytanie — napiszcie do nas. Odpowiemy bez zobowiązań.

Można zacząć od sesji indywidualnej — czasem to naturalny pierwszy krok, który później prowadzi do wspólnej terapii.
Nie — naszą rolą jest pomóc Wam się wzajemnie zrozumieć, a nie rozstrzygać, kto zawinił.
Nie, część par zgłasza się profilaktycznie — żeby odświeżyć bliskość i poprawić komunikację, zanim pojawią się poważniejsze trudności.
To zależy od tematu i celu — od kilku spotkań skupionych na konkretnym problemie, po dłuższy proces przy głębszych trudnościach.
Tak, podobnie jak terapia indywidualna, sesje par mogą odbywać się zdalnie, jeśli to wygodniejsze dla obojga.
Gabinet psychoterapii — dwa fotele w jasnym pokoju

Pierwsza wizyta

Co Cię czeka — bez niespodzianek.

Wiemy, że pierwszy kontakt z terapeutą bywa onieśmielający. Dlatego krok po kroku opowiadamy, jak wygląda spotkanie.

  1. 01

    Piszecie lub dzwonicie

    Wystarczy krótka wiadomość od jednego z Was. Odpiszemy w ciągu 48 godzin.

  2. 02

    Pierwsze wspólne spotkanie

    Poznajemy Was oboje. Każde z Was ma tyle samo miejsca na swoją perspektywę.

  3. 03

    Wspólny plan

    Ustalamy cele i częstotliwość sesji — stacjonarnie lub online.

  4. 04

    Wasze tempo

    Pracujemy w rytmie, który jest bezpieczny dla Was obojga.

KONTAKT

Napisz do nas.
Jesteśmy tu,
by pomóc.

Wybierz najwygodniejszą dla siebie formę kontaktu — telefon, e-mail lub formularz obok. Każda wiadomość trafia bezpośrednio w nasze ręce i z uważnością na nią odpowiemy.

  • TELEFON
    +48 690 224 087
  • GABINETY
    • ul. Bronowicka 19/16, 30-084 Kraków
    • ul. Józefitów 21/1, 33-332 Kraków
    • ul. Kadłubek 25B, 32-500 Chrzanów
    • Rynek Główny 12, 32-600 Oświęcim
  • GODZINY
    Pon–Pt 9:00–20:00

    Umów wizytę

    Wszystkie pola są poufne.







    Wysyłając formularz akceptujesz politykę prywatności. Odpowiadamy w ciągu 48 godzin.