Kiedy słyszymy hasło „ADHD”, większość z nas ma przed oczami bardzo konkretny obraz: biegającego po klasie, głośnego chłopca, który nie potrafi usiedzieć na miejscu i stale przerywa dorosłym. Ten głęboko zakorzeniony stereotyp sprawia, że przez dekady miliony osób borykających się z tym samym neurorozwojowym podłożem...
W udanym, dającym satysfakcję życiu seksualnym nie chodzi o idealne proporcje, perfekcyjne ciało czy nienaganny wygląd. Prawdziwa bliskość karmi się obecnością – byciem „tu i teraz”, pełnym zanurzeniem w zmysłach i odczuwaniu. Niestety, żyjemy w kulturze bombardującej nas nierealistycznymi kanonami piękna, w której ciała z...
Wiadomość o zdradzie spada na związek jak trzęsienie ziemi. W jednej sekundzie wali się całe dotychczasowe poczucie bezpieczeństwa, a zaufanie, które budowano latami, obraca się w ruinę. Osoba zdradzona doświadcza emocjonalnego rollercoastera – od paraliżującego bólu, przez wściekłość, aż po głębokie poczucie upokorzenia. W KP...
Poranny płacz, nagły ból brzucha, mdłości tuż przed wyjściem z domu, a w skrajnych przypadkach – kategoryczna odmowa przekroczenia progu budynku. Dla wielu rodziców każdy poranek staje się polem bitwy, a widok dziecka, które z przerażeniem reaguje na samą myśl o szkole, wywołuje ogromną bezsilność...
Często wydaje nam się, że wejście w dorosłość oznacza całkowite odcięcie grubą kreską tego, co wydarzyło się w naszym domu rodzinnym. Pakujemy walizki, zmieniamy miasto, budujemy własne kariery i związki, wierząc, że przeszłość nie ma już nad nami władzy. Jednak w KP Gabinety Psychoterapii codziennie...
Często myślimy, że problemy z życiem intymnym to kwestia „braku chemii”, upływu czasu w związku czy fizycznych dolegliwości. Jednak jako specjaliści coraz częściej obserwujemy, że największy wróg naszej seksualności nie kryje się w ciele, lecz w głowie. W świecie, który nigdy nie zasypia, a nasze...
Związki, w których jeden z partnerów jest neuroróżnorodny (np. posiada ADHD), często przypominają jazdę na rollercoasterze – są pełne spontaniczności i pasji, ale też nagłych zwrotów akcji i niezrozumienia. Często to, co na początku relacji wydawało się urocze i ekscytujące, z czasem staje się zarzewiem...
Większość z nas zgłasza się do lekarza, gdy ból staje się nie do zniesienia. Podobnie bywa z psychoterapią – często dzwonimy do gabinetu dopiero wtedy, gdy przechodzimy przez głęboki kryzys, rozstanie lub załamanie nerwowe. Jednak psychoterapia to nie tylko „pogotowie ratunkowe”. To przede wszystkim potężne...
Współcześni nastolatkowie to pierwsze pokolenie, które nie zna świata bez smartfona w kieszeni. Dla nich granica między „online” a „offline” praktycznie nie istnieje. Choć technologia daje ogromne możliwości, niesie też ze sobą nowe rodzaje napięć, z którymi my – dorośli – nie musieliśmy się mierzyć...
Na początku związku bliskość fizyczna wydaje się czymś naturalnym i niewymagającym wysiłku. Z czasem jednak, gdy w grę wchodzi rutyna, stres zawodowy czy wychowanie dzieci, sypialnia często staje się ostatnim punktem na długiej liście zadań. Wiele par zaczyna wtedy zadawać sobie pytanie: „Czy to normalne,...